|
|
|
|
|
|
ÇÕ°Ý ÈÄ±â ¹× À̾îÆ®·¹ÀÌ´× »ç¿ëÈı⸦ º¸³»ÁֽʽÿÀ.
°ËÅä ÈÄ ÀÌ°÷¿¡ ±ÛÀ» ¿Ã·Á µå¸³´Ï´Ù. äÅÃÀÌ µÇ½Å ºÐ²²´Â ´ÙÀ½°ú °°Àº ÇýÅÃÀ» µå¸³´Ï´Ù.
1. ´ëÀÔ
ÇÖ ¾Çº¸ ¸ðÀ½Áý
2. 1³â ¼±»ý´Ô µî·Ï
3. ûÀ½ 2´Ü°è 2´Þ »ç¿ë Áß ÅÃÀÏ
* ¼Ò°¨À̳ª Áú¹®±ÛÀ» ³²±â½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ü, Áú¹®¿¡ ´ëÇÑ ´äº¯Àº ±Û¾´ÀÌ°¡ Á÷Á¢ ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
* À̾îÆ®·¹ÀÌ´× »ç¿ëÈıâ´Â ¿¬·É, ÇзÂÁ¦ÇÑÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. |
|
Á¦¸ñ |
22 ÇѾç´ë ÀÛ°î°ú ÇÕ°ÝÈı⠤º¤¤¤µ |
|
±Û¾´ÀÌ |
|
|
¾È³çÇϼ¼¿ä 1³âµ¿¾È À̾îŬ·¡½º¿¡¼ °øºÎÇß´ø ÃÖO¼º À̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù
Áö³ 1³âÀ» µÇµ¹¾Æº¸¸ç ÀÌ·¸°Ô ±ÛÀ» ¾²°ÔµÇ´Ï °¨È¸°¡ »õ·Ó½À´Ï´Ù
Àú´Â Áö¹æ ±¹¸³´ë¿¡ ÀÔÇÐÀ» ¾ÕµÎ´ø »óÅ¿¡¼ 2¿ù¿¡ À̾îŬ·¡½º¿¡ µé¾î¿À°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ´ç½Ã ´ë¸éÀ̾ú´ø ¼ö¾÷µéÀ» º´ÇàÇϸç, ±âÂ÷¸¦ Ÿ°í ¼¿ïÀ» ´Ù³à°¡¸ç ÀԽà ¼ö¾÷À» ¹Þ¾Ò¾ú½À´Ï´Ù.
´ç½Ã Èûµç °ÍÀº ½Ã°£ ºÎÁ·À̾ú½À´Ï´Ù ¿Õº¹ 8½Ã°£Á¤µµÀÇ À̵¿½Ã°£ÀÇ °Å¸®¸¦ ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 2¹ø¾¿ ´Ù³à°¡¸ç, ½Ã°£ °ü¸®ÀÇ Çʿ伺À» ´À³¢°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù ±âÂ÷ ¾È¿¡¼ ·¹½¼ ³»¿ëÀ» Á¤¸®Çϰųª, °øºÎ ȯ°æ¿¡ Å©°Ô ¹æÇصÇÁö ¾Ê´Â °ú¸ñµé, ȤÀº ÀΰÀ» µéÀ¸¸ç, ³¶ºñµÇ´Â ½Ã°£À» ÃÖ¼ÒÈÇÏ°íÀÚ Çß½À´Ï´Ù ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÀÌƲÀ̶ó´Â ¼¿ï¿¡¼ÀÇ ÇÑÁ¤µÈ ½Ã°£ ³»¿¡¼, ·¹½¼°ú ·¹½¼ »çÀÌ¿¡ µ¶¼½ÇÀ̳ª Ä«Æä¿¡¼ °øºÎÇÏ¸ç ½Ã°£À» º¸³Â½À´Ï´Ù
ÀÌ·¸°Ô ÁøÇàµÇ´Â °Ç౺ÀÇ ÀÏÁ¤ ¼Ó¿¡ ü·Â °ü¸®µµ Èûµé¾ú½À´Ï´Ù ¼¿ï ·¹½¼ ÈÄ Áý¿¡ ¿À¸é ¾²·¯Á® ÀÚ±â ÀϾ¥¿´°í, üÁßµµ 3~4kg ºüÁö¸ç ÀÏÁ¤À» ¼ÒÈÇß½À´Ï´Ù ±×·¡µµ Àܺ´Ä¡·¹ ¾øÀÌ ¹öÆ¿ ¼ö ÀÖ¾ú´ø °ÍÀº ¿îµ¿ ´öºÐÀÎ °Í °°½À´Ï´Ù Ã˹ÚÇÑ ½Ã°£µé ¼Ó¿¡¼ ÇÏ·ç 2½Ã°£ ÀÌ»óÀº ¿îµ¿À» ¼ö´É Àü ±îÁö ²ÙÁØÈ÷ Çß½À´Ï´Ù ÀÌ·¸°Ô ²ÙÁØÈ÷ ÇØ¿Â ¿îµ¿ÀÌ ¼ö´É ÈÄ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÆ´ø °Í °°½À´Ï´Ù
»ç½Ç Àú´Â ´Ù¸¥ Ä£±¸µé º¸´Ù À½¾Ç¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ªÁöµµ, À½°¨ÀÌ ¶Ù¾î³ªÁöµµ, ÇÇ¾Æ³ë ½Ç·ÂÀÌ ¶Ù¾î³ªÁöµµ ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù ÇÏÁö¸¸ Àú¿¡°ÔÀÇ °Á¡Àº ¼ö¿ë·ÂÀ̾ú´ø °Í °°½À´Ï´Ù
À̼öÁ¤ ¼±»ý´ÔÀÇ ¸»¾¸À» ±×´ë·Î ¹Þ¾ÆµéÀ̱â À§ÇØ ³ë·ÂÇß½À´Ï´Ù ¸ÅÀÏ ·¹½¼ ³»¿ëÀ» ±â·ÏÇÏ°í ±× ³»¿ëÀ» ´ÙÀ½ °úÁ¦¿¡ ³ì¿©³»·Á ¾Ö½è½À´Ï´Ù ¾öÈñ¼ö ¼±»ý´Ô²²¼ Á¶¾ðÇØÁֽŠ³»¿ëÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¸ÅÀϸÅÀÏ ÈÆ·ÃÇسª°¬½À´Ï´Ù
ÀÏ ³âÀ̶ó´Â ª°íµµ ±ä ±â°£µ¿¾È ¿½ÉÈ÷ ³ë·ÂÇß½À´Ï´Ù ±× °úÁ¤¿¡¼ Àú ½º½º·Îµµ ¼ºÀåÇß´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µé¾úÀ» »Ó´õ·¯ ÁÖ¾îÁø °á°ú¿¡ ÀÖ¾î ¾î¶² °á°úµç °âÇãÈ÷ ¹Þ¾ÆµéÀÏ ¼ö ÀÖ¾ú´ø °Í °°½À´Ï´Ù ¾î¶² °á°úÀ̵ç ÈÄȸ´Â ¾ø°í Á¤¸» ¸¹Àº °ÍÀ» ¹è¿ö °£ ÀÏ ³âÀÎ °Í °°½À´Ï´Ù
Àú´Â ÀÛ°îÀ» ½ÃÀÛÇϱâ Àü¿¡ ÀÛ°î°ú¶ó´Â °ú¸¦ Àü°øÇÒ Áö ²Þ¿¡µµ ¸ô¶ú½À´Ï´Ù ¶Ç, Àç¼ö¸¦ ÇÏ°Ô µÉÁöµµ ¸ô¶ú°í, ¼¿ï¿¡ ¿Ã¶ó¿Í ÀԽà »ýÈ°À» ÇÒ ÁÙµµ ¸ô¶ú½À´Ï´Ù »ý°¢Çغ¸¸é Á¦ ÀԽô Á¤¸» ¿¹»óÄ¡ ¸øÇÑ Àϵé·Î °¡µæ á´ø °Í °°½À´Ï´Ù ±× ¿¹»óÄ¡ ¸øÇÑ Àλý ¼Ó ½º½º·Î ¶¸¶¸ÇÒ ¸¸Å ¿½ÉÈ÷ ³ë·ÂÇÑ´Ù´Â °Í ÀÚü°¡ Âü Áß¿äÇÑ °Í °°½À´Ï´Ù Áö³ Àϳ⵿¾È ºÎÁ·ÇÑ Àú¸¦ Àß À̲ø¾î ÁÖ½Ã°í °¡¸£ÃÄ ÁֽŠÀ̾îÆ®·¹ÀÌ´× ½Ä±¸µé ¸ðµÎ °¨»çÇÕ´Ï´Ù
À̼öÁ¤ ¼±»ý´Ô, Ç×»ó °Ý·ÁÇØÁֽðí, Çϳª¶óµµ ´õ ì°ÜÁֽ÷Á ³ë·ÂÇØÁּż Á¤¸» °¨»çÇÕ´Ï´Ù ¼±»ý´ÔÀÇ ¼¼¼¼ÇÑ ·¹½¼ÀÌ ÀԽà »Ó¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó À½¾ÇÀû °¨°¢À» ±â¸£´Âµ¥ Á¤¸» ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÈ °Í °°¾Æ¿ä
¾öÈñ¼ö ¼±»ý´Ô, Æò¼Ò¿¡µµ ŸÀÌÆ®ÇÏ°Ô ÈÆ·ÃÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Àß ÁöµµÇØÁֽðí, ¾î¶² Á¡ÀÌ ºÎÁ·ÇÑÁö ¾î¶»°Ô ±Øº¹ÇØ ³ª°¡¾ßÇÏ´ÂÁö ¸íÈ®ÇÏ°Ô ¼³¸íÇØÁֽô ºÐÀ̽ʴϴ٠ûÀ½ °ú¸ñ ¿ÜÀûÀ¸·Îµµ ŸÁö»ýÈ° Èûµé´Ù°í ì°ÜÁֽðí, °í¹Îµµ Àß µé¾îÁּż Á¤¸» Å« ÈûÀÌ µÆ½À´Ï´Ù °¨»çÇÕ´Ï´Ù
ÁöÈ£ ¼±»ý´Ô, ¿¬°æ ¼±»ý´Ô, ÁÖ¿¬ ¼±»ý´Ô, »ç½Ç ÀԽà »ýÈ° Áß Á¾ÀϹݿ¡¼ ÇÏ·çÁ¾ÀÏ ÀúÈñ¿Í °îÀ¸·Î ¾¾¸§ÇÒ ¶§ °¡Àå ¸¹ÀÌ ´Â °Í °°¾Æ¿ä Á¤¸» °í»ý ¸¹À¸¼Ì¾î¿ä
ÀÌÇϳª ¼±»ý´Ô, ½´ÆÛ ¸öÄ¡ÀÎ Àú¿Í Àϳ⵿¾È ÇÔ²² ÇÑ´Ù°í °í»ý ¸¹À¸¼Ì¾î¿ä ÀԽà ¸·ÆÇ¿¡´Â ¸ÅÀϸÅÀÏ ºÆ¸ç ÇÔ²² °í¹ÎÇÑ ½Ã°£µé ´öºÐ¿¡ ±×·¡µµ Á¤¸» ¸¹ÀÌ ´Â °Í °°¾Æ¿ä Á¤¸» Èûµé¾ú´ø °ú¸ñÀÎ ÇǾƳ뿴Áö¸¸, ±×·¡µµ ¼±»ý´Ô ´öºÐ¿¡ Àß ÇØÃijª°£ °Í °°½À´Ï´Ù °¨»çÇÕ´Ï´Ù
ÀÌ ¹Û¿¡µµ ¹ã »õ Çǵå¹é Áֽðí Á¤¸» ½Å°æ ¸¹ÀÌ ½áÁֽŠ±è°èÈ ¼±»ý´Ô, ȼºÇаú ±Û¾²±â·Î µµ¿ò ¸¹ÀÌ ÁֽŠ½Å¼±¹Ì ¼±»ý´Ô µîµî Å©°í ÀÛÀº µµ¿ò ÁֽŠ¸ðµç ºÐµé Á¤¸» °¨»çÇÕ´Ï´Ù
Á¦ ÀԽûýÈ°Àº ³¡ÀÌÁö¸¸, °øºÎÇÒ ³¯µéÀº ¾ÆÁ÷ ¸¹ÀÌ ³²¾Ò½À´Ï´Ù Áö³ ³¯µéÀ» ¾çºÐ »ï¾Æ ´õ¿í ¼ºÀåÇÏ°Ú½À´Ï´Ù °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|